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孕妇喝陈皮水要注意,阴虚体质千万别喝
2022-09-13

孕妇喝陈皮水要注意,阴虚体质千万别喝

孕妇是一个非常特殊的群体,怀胎十月才能孕育一个小生命,怀孕期间服用的食物不仅影响着妈妈的健康,对于腹中胎儿的发育也是至关重要的,因此孕妇在饮食方面一定要非常注意。我们都知道陈皮泡水喝可以防止呕吐、缓解胃胀气,那么对于孕妇来说有没有这样的效果呢?孕妇可不可以喝陈皮水呢?

一般来说孕妇对陈皮是没有禁忌的。如孕妇出现食欲不振,咳嗽多痰等症状时,可适量的食用陈皮,来促进食欲,增进消化,化湿除痰。

1、怀孕早期很多女性都出现了孕吐的情况,如果问题比较的严重,那么可以闻一闻陈皮的味道,或是少量的服用一些陈皮制作出来的食物,能够很好的控制呕吐情况;

2、如果孕妇的胃口并不是很好,那么可以在食物中加入少量的陈皮,这样不仅具有开胃的作用,同时还能够促进消化。

3、如果是属于阴虚体质的患者,那么平时最好能够对陈皮忌口,否则身体阴虚的情况将加重;

4、孕妇可以将陈皮和大米一起熬粥,这样不仅味道清香爽口,同时对身体也好。

温馨提示:由于孕妇身体抵抗力比较弱,而陈皮具有刺激性,对于身体抵抗力越弱的人来说,刺激就越大,所以,孕妇吃一些陈皮一定要适量。